Montag, 6.3.23 um 20h Vortrag zum Thema:
Stoffwechsel-Typisierung
im Hotel Sarotla Brand

Essen was Ihr Körper wirklich braucht
Müdigkeit, Blähungen, unruhiger Schlaf, Übergewicht, Hautprobleme …
Jeder Mensch ist individuell und einzigartig – auf den persönlichen Stoffwechsel angepasst soll auch die Ernährung sein. Eine Stoffwechsel-Typisierung bringt Klarheit, welche Lebensmittel meinem Körper guttun und ob es mehr Kohlenhydrate oder Eiweiss und Fett auf dem Teller haben soll.
Südfrüchte übersäuern einen «Eskimo-Typ», er kommt ins Säure-/Basengleichgewicht mit mehr Eiweiss und Fett essen. Fact ist auch, dass viele ihr Gewicht reduzieren können, indem Sie mehr Kohlenhydrate essen.
Wer sich typengerecht ernährt ist fit, leistungsfähig und voller Tatendrang.

Referentin:
Claudia Spiess
lizenzierte Stoffwechselberaterin
www.megasana.ch
Anmeldung per whats app oder sms: 0664 2515518